۲-۱-۱-۲- خصوصیات افراد با شخصیت سالم
- میتواند و میخواهد مناسب سن خود مسئولیتهایی را به عهده بگیرد.
- از تجربههای موفقش لذت میبرد.
- علاقمند است مسئولیتهای نقشهای خود را در زندگی بپذیرد.
- به مسائل و مشکلاتی که مستلزم حل هستند میتازد.
- از برطرف کردن موانع خوشبختی لذت میبرد.
- با حداقل نگرانی، تعارض و اندرزجویی تصمیم میگیرد.
- برسر انتخابش میایستد مگر این که متقاعد شود که انتخابش نادرست بوده است.
- از پیشرفتهای واقعی بیش از پیشرفتهای خیالی رضایت دارد.
- میتواند تفکر را به عنوان دستور کار، به وسیله تعویق انداختن کار یا گریز از کار بهکار ببرد.
- به جای توجیه شکستها از آنها یاد میگیرد.
- موفقیتهایش را بزرگ جلوه نمیدهد یا آنها را به حوزههای نامربوط شامل نمیکند.
- میداند هنگام کارکردن چگونه کار کند و موقع بازی کردن چگونه بازی کند.
- میتواند به موقعیتهای زیان آور ((نه)) بگوید.
- میتواند به موقعیتهایی که نهایتاً به او کمک میکند ((آری)) بگوید.
- میتواند هنگامیکه به حقوقش تجاوز میشود مستقیماً اظهار خشم کند.
- میتواند مستقیماً و با میزان و نوع خاص، مهرورزی کند.
- میتواند درد و ناکامی هیجانی را در صورت لزومتحمل کند.
- میتواند با مشکلات مواجهه شود و با آنها کنار آید.
- میتواند انرژی خود را روی هدف مهم متمرکز کند (شعاری نژاد، ۱۳۷۳).